قدرت فعالیت:

روزتان را چگونه می گذرانید ؟ آیا لحظات عمر شما ،همان دقایق و ساعاتی که روی ساعت مچی دستتان جابجا می شوند،به خوبی و خوشی می گذراند؟آیا به خود می گویید حالا چه وقت بیدار شدن است؟چه کار کنم ،چگونه وقتم را پر کنم،و یا نه با پویندگی به عرصه ی فعالیت پا می گذارید ،مشتاق تلاش هستید،به استقبال لحظات زندگی می روید ،به مکانیزم ها و مفاهیم جدید می رسید،اطرافیان را درک می کنید و آنگونه که زیبنده ی مقام انسانی است با آن رفتار می کنید.زمان به سرعت برق و باد می گذرد و دقیقه و ساعت کافی برای رسیدن به همه ی آنچه می خواهید وجود ندارد. "زندگی" واژه ی گمراه کننده ای است زیرا مردم هرکدام با آن به طرزی برخورد می کنند.او که سر در گریبان فرو برده و زندگی اش به افسوس می گذرد ،او که در دام دلخوری گرفتار است و دیگران را شاهد است که از کنارش در حال گذرند،در نهایت نیمه زنده است. اگر شما هم حال و روز این اشخاص را دارید، خجالت نکشید، میلیون ها میلیون نفر از مردم دنیا مثل شما هستند. اما بدانید که باید تغییر کنید تا به مفهوم واقعی خوشبختی پی ببرید .برای آنکه در فعالیت های زندگی خوشبختی هست ، قدرت هست برای حرکت به سوی دیگران ، به سوی فرایند هایی که بر آن تمدن مهر تایید زده ،توانایی و لذت هست.

به نظر می رسد با این حال واقعیتی هست که نسبت به بسیاری از بدایع و بدیهیات سر نوشت ساز بی توجهیم و این می تواند اسباب ناراحتی ما را فراهم سازد.

صبح که از خواب بر می خیزید گوش به زنگ روزی را که در پیش دارید باشید، به امکان زندگی شاد و لذت بخشی فکر کنید که در ساعات آینده انتظار شما را می کشد.کار امروز شما احتمالا دنیا را دگر گون نمی سازد ،اما ممکن است دنیای شما را بسازد. کسانی هستند که معتقدند زندگی را باید با تمام قوا شروع کرد. اما متاسفانه برخورد بسیاری از مردم با زندگی انفعالی است و از خیر و خوشی های آن می گذرند و درست همین پس نشینی از زندگی است که باید فکری به حالش کرد.این ترک دنیا کردن و این بی توجهی به فرست های خلاق است که باید با کشیدن خط بطلان بر آن بیهودگی اش را ثابت نمود.زندگی انفعالی را سودی نیست ،کارهای زیادی هست که می توانید بکنید،چشمانتان را باز کنید کارهای مثبت فراوانند . به قول بنجامین فرانکلین :آیا زندگی را دوست دارید؟اگر چنین است وقت را هدر ندهید ،زیرا زندگی از آن ساخته شده است.

باید یاد بگیرید تا اوقات زندگی را به جای کسالت و ملامت و بی حالی با پویایی و نشاط سرشار کنید. باید یاد بگیرید که از زمان به نحو مطلوب استفاده کنید.

می توانید اوقات زندگی را با انواع خوشی ها و انگیزه های لذت بخش پر کنید. باید بدانید که اوقات فراغت هم درست به اندازه ی ساعات کار اهمیت دارد. شما انسان کامل هستید تنها برای کار کردن به دنیا نیامده اید، ماشین نیستید و تنها شما و باز هم خود شما هستید که می توانید بر کامل بودن و مجموعه ای بودن خود مهر تایید بزنید. اوقات فراغت را می توانید به انواع مختلفی برگزار کنید باید بدانید که فراغت مثل چشم و گوش و قلب شماست که برای برگذاری اوقات فراغت خود تصمیم بگیرید. و اگر کاری می خواهید انجام دهید با تمام وجود این کار را انجام دهید اما این را هم بدانید که فرایند تمرکز تنها در صورتی توام با خلاقیت می شود که در هر لحظه ذهن شما تنها به انجام یک فعالیت مشغول باشد،هر کاری را باتمام وجود انجام دهید. تمرکز به مفهوم خسته کردن خود با پرداختن به فعالیت های مختلف در آن واحد نیست. در هر لحظه تنها یک برنامه را انتخاب کنید و تمام حواستان را به آن معطوف کنید. نوبت فعالیت های بعدی هم می رسد. با این رویه مطمئن از پرداختن به سرگرمی های اوقات فراغت ،که حالا بخشی از زندگی خلاق شما شده لذت خواهید برد قائده مناسبی هم برای کار و هم برای فراغت این است که برای هرکدام در هر روز و هر مقطع زمانی ،هدفی را تعیین کنید.